社会的促進

心理学における「社会的促進」とは？

社会的促進とは、他者がいる状況で課題を遂行すると、単独で遂行する場合よりも成績が向上するという心理学現象です。

1898年にアメリカの心理学者であるノーマン・トリプレットによって初めて提唱されました。トリプレットは、自転車漕ぎの速度を測定する実験を行い、他者がいる状況の方が単独でいる状況よりも速度が速くなることを発見しました。

社会的促進が起こる理由は、いくつかの理論によって説明されています。

覚醒理論: 他者がいる状況では、覚醒レベルが高くなり、集中力やエネルギーが高まる。

評価懸念理論: 他者からの評価を意識することで、より良いパフォーマンスを発揮しようとする。

社会的比較理論: 他者との比較によって、自分の能力を過小評価していたことに気づき、本来の能力を発揮できるようになる。

社会的促進は、簡単な課題や習熟した課題において起こりやすい傾向があります。一方、難しい課題や未習熟な課題においては、社会的抑制と呼ばれる逆の効果が起こることもあります。

社会的促進の例としては、以下のようなものが挙げられます。

運動会で選手が観客の前で良い記録を出す

テストで周囲の生徒が集中していると、自分も集中できる

オーケストラの演奏者が観客の前でより良い演奏をする

社会的促進は、教育現場やスポーツなど、様々な場面で活用することができます。

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その他

社会的促進は、比較的新しい心理学用語ですが、近年注目を集めています。社会的促進を理解し、効果的に活用することで、学習効果を高めたり、パフォーマンスを向上させたりすることができます。