自己目的的パーソナリティ
心理学における「自己目的的パーソナリティ」とは？
自己目的的パーソナリティ（Autotelic Personality）は、心理学者であるミハイ・チクセントミハイ（Mihaly Csikszentmihalyi）によって提唱された概念です。自己目的的パーソナリティを持つ人は、何の報酬も期待することなく、自分自身の活動そのものを楽しむことができます。自己目的的パーソナリティは、フロー（Flow）と呼ばれる精神状態と密接に関連しています。
フローとは、集中し、没頭し、時間や自分自身をも忘れるような精神状態です。フローを経験する人は、強い幸福感や充実感を味わうことができます。
チクセントミハイによれば、自己目的的パーソナリティを持つ人は、以下のような特徴を持っています。
好奇心が旺盛である
創造性が豊かである
独立心が強い
リスクを恐れない
困難を乗り越えることを楽しむ
自己目的的パーソナリティは、遺伝や環境によって影響を受けると考えられています。しかし、自己目的的パーソナリティは、訓練によって養うことも可能です。
自己目的的パーソナリティを養うためには、以下のようなことが重要です。
自分自身の興味や関心に従う
新しい経験に挑戦する
困難な課題に取り組む
自分自身の成功を認める
他人とのつながりを大切にする
自己目的的パーソナリティは、幸せな人生を送る上で重要な要素です。自己目的的パーソナリティを養うことによって、自分自身の人生をより充実したものにすることができます。
自己目的的パーソナリティについて、より詳しく知りたい方は、以下の参考URLを参照してください。
参考URL
https://vishaljewel.com/blogs/jewellery-blogs/gfggfggffg
自己目的的パーソナリティとは？ 意味、高め方、仕事や人生での活かし方を解説
自己目的的パーソナリティは、人間の精神構造を理解する上で重要な概念です。この概念を理解することで、自分自身や周囲の人の幸福の源
