記憶の7つの罪
心理学における「記憶の7つの罪」とは？
記憶の7つの罪とは、アメリカの心理学者であるダニエル・L・シャクター氏が著書「なぜ、「あれ」が思い出せなくなるのか: 記憶と脳の7つの謎」の中で提唱した、人間の記憶が犯しやすい7つの誤りを指します。
7つの罪は以下の通りです。
1. 一過性: 記憶は、時間経過とともに忘れていくという性質を持っています。特に、短期記憶は容量が小さく、すぐに忘れてしまいます。
2. 不注意: 人間は、一度に複数の情報に注意を向けることはできません。そのため、何かに集中している時は、周りのことを忘れてしまうことがあります。
3. 妨害: 記憶を思い出す時、他の情報によって妨害されることがあります。例えば、勉強中にテレビの音が聞こえると、集中できず、覚えたことを忘れてしまうことがあります。
4. 混乱: 似たような記憶が混ざり合い、誤った記憶を思い出すことがあります。例えば、昨日見た映画と今日見た映画の内容が混ざり合い、昨日見た映画の内容を誤って覚えてしまうことがあります。
5. 暗示: 質問の仕方や周囲の状況によって、誤った記憶を思い出すことがあります。例えば、警察官から「犯人は赤い服を着ていたのですか？」と質問されると、実際には赤い服を着ていなかった犯人でも、赤い服を着ていたという記憶を思い出すことがあります。
6. 書き換え: 記憶は、固定されたものではなく、後から書き換えられることがあります。例えば、ある出来事について何度も話を聞くと、実際に起こったことと異なった記憶を思い出すことがあります。
7. つきまとい: 一度強い印象を受けた記憶は、忘れようとしても忘れられないことがあります。トラウマなどの負の記憶がつきまとい続けることがあります。
記憶の7つの罪は、日常生活の中で誰にでも起こり得ることです。これらの罪を理解することで、自分の記憶の働きを理解し、より効果的な情報の処理や記憶の方法を学ぶことができます。
記憶の7つの罪について、より詳しく知りたい方は、以下の参考URLを参照してください。
参考URL
なぜ、あれが思い出せなくなるのか: 記憶と脳の7つの謎: https://nz.trustpilot.com/review/www.amazon.co.jp
【心理学科コラム】目撃者の証言〜犯罪心理学と認知心理学: https://niben.jp/niben/books/frontier/backnumber/201907/post-26.html
目撃証言における質問と話し合いの要因に関する研究の概観: https://soar-ir.repo.nii.ac.jp/record/1745/files/KJ00004256239.pdf
記憶は完璧なものではなく、様々な要因によって歪んだり、誤ったりすることがあります。記憶の仕組みを理解することで、自分の記憶をより
